Qualifikationen

  • Im Einzelnen umfasst das 2-jährige Studium:

    • Sozial- und Beratungskompetenz, Kommunikation
    • Grundlagen der Bewegung im Alter (Trainings- und Bewegungslehre, Anatomie, Physiologie, Sportdidaktik und -methodik)
    • Zentrale Aspekte von Bewegung im Alter (Biowissenschaftliche Aspekte, Kultur-, Sozial- und Verhaltenswissenschaftliche Aspekte des Alterns)
    • Alterskrankheiten (u.a. Diabetes, Demenz, Parkinson, Bluthochdruck, Adipositas, Herzinfarkt/-insuffizienz, Arthrose)
    • Altersrelevante Messmethoden (u.a. Functional Reach Test)
    • Bewegungstheorie und -praxis (Herz-/Kreislauftraining, Krafttraining, Beweglichkeits- und Entspannungs-Training, Koordinationstraining)
    • Entspannungstechniken und Rückenschule
    • Grundlagen naturheilkundlicher Therapien
    • Ernährung und Beratung

    Zusätzlicher Bestandteil des Studiums waren Übungsleiterlizenzen des Deutschen Olympischen Sportbunds (DOSB) im Bereich Breitensport (ÜL C-Lizenz) sowie Prävention (ÜL B-Lizenz).