Marianne Wintz

Marianne Wintz

  • Geboren am 31.05.1959 und aufgewachsen in Titz
  • Berufsausbildung zur Steuerfachangestellten (1976-1979)
  • Berufswechsel zu einer Genossenschaftsbank und Absolvierung der Ausbildung zur Bankkauffrau in Abendschule (1980-1991)
  • Heirat (1984); Geburt eines Sohnes (1986) und einer Tochter (1988)
  • Steuerfachangestellte (Teilzeit) in einer Steuerkanzlei (1991-heute)

 

Nachdem die beiden Kinder eigene Wege gingen, suchte ich nach einer neuen Aufgabe und Herausforderung.

Da Sport seit vielen Jahren in meinem Leben eine wichtige Rolle spielt, begann ich im September 2011 mit dem Studium  50+ zur „Generationen-Managerin Gesundheit – Bewegung im Alter“ an der Generationen Akademie Rheinland und der Sporthochschule Köln, das ich 2013 mit Erfolg abschloss.

Die Abschlussarbeit „Ab 50 dem Stress davonlaufen, Bewegung und Entspannung als Möglichkeit der Stressregulation“ (Note: 1,3) wurde von Prof. Dr. Henning Allmer von der Deutschen Sporthochschule Köln betreut.

Die während meines Studiums erlernten theoretischen und praktischen Kompetenzen ergänzen sich ideal zu meinem sportlichen Werdegang. Diese Kompetenzen möchte ich jetzt in Form von Beratung, Training, (Einzel-, Gruppen- und Seniorentraining) weitergeben.

Übungsleiterlizenzen des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) im Bereich
  • Breitensport (Übungsleiter C-Lizenz),
  • „Haltung und Bewegung“ und „Stressbewältigung und Entspannung“ als „Sport in der Prävention“ (Übungsleiter B-Lizenz, Möglichkeit für Kurse das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ zu beantragen),
Fortbildungen:
  • Sport und Demenz, Deutsche Sporthochschule Köln
  • Kursleiterin für Prävention Bewegungsförderung Vital 55+, gesund e.V. – Kölner Institut für angewandte Bewegungswissenschaften
  • Kursleiterin „Bewegungsorientiertes Gehirntraining“ (Kölner Institut für angewandte Bewegungswissenschaften, gesund e.V.)
Vorträge und Präsentationen
  • Dem Stress davonlaufen, Bewegung und Entspannung als Möglichkeit der Stressregualtion
  • Ein Leben mit Demenz – den Alltag erleichtern durch Bewegungstraining
Praktizierende Sportarten:
  • Nordic Walking
  • Gymnastik
  • Inline Skaten
  • Tanzen

 

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